1、在家中怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染?
(1)增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;
(2)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;
(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生;
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;
(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;
(6)避免接觸野生動(dòng)物和家禽家畜;
(7)堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;
(8)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。
2、新型冠狀病毒感染的肺炎流行時(shí),我們?cè)趺闯圆藕?span>?
(1)不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時(shí)要充分煮熟。
(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。
(3)即使在發(fā)生疫情的地區(qū),如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。
3、前往公共場所怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎感染?
(1)避免在未加防護(hù)的情況下與農(nóng)場牲畜或野生動(dòng)物接觸。
(2)保持工作場所室內(nèi)不斷的通風(fēng)換氣;在人多的地方,商場、公交車、地鐵和飛機(jī)等地方都是人流密集,可佩戴口罩減少接觸病原風(fēng)險(xiǎn)。
(3)咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi);咳嗽打噴嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。
(4)外出回家后及時(shí)洗手,如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀,特別是持續(xù)發(fā)熱不退,及時(shí)到醫(yī)院就診。
(5)傳染病流行季節(jié)應(yīng)盡量避免各類聚會(huì)。
4、到生鮮市場采購,怎樣預(yù)防新型冠狀病毒的肺炎傳染?
(1)接觸動(dòng)物和動(dòng)物產(chǎn)品后,用肥皂和清水洗手;
(2)避免觸摸眼、鼻、口;
(3)避免與生病的動(dòng)物和病變的肉接觸;
(4)避免與市場里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。
溫馨提示:自本次疫情發(fā)生以來,我國科學(xué)家已成功分離出新型冠狀病毒,并找到病原體。為此,希望大家在遇到疫情時(shí)不慌、不亂,嚴(yán)格按照國家要求做好防控措施,為科研人員爭取時(shí)間,為徹底戰(zhàn)勝本次疫情奠定基礎(chǔ)!
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